Часто чую від людей – зимові гори? Ой, це точно не для мене, там дуже холодно.

Насправді, в зимових горах не так вже й холодно, як може здаватися, головне – це вдало підібране спорядження та одяг.

Приклад одягу перевірений мною в зимових походах на 3-4 ночівлі в холодних колибах без пічок в -3/-17°С:

Перший шар одягу це термобілизна

Суть термобілизни – відводити вологу від тіла, а не гріти. Необхідний тип термухи – для «активного відпочинку».

Я користуюся «active comfort» Craft, цей бренд випускає довгі термокофти які закривають попу, що зимою вас неабияк потішить).

Температура комфорту +10/-10 в разі вибору іншого бренду.

Другий шар це фліс

Тут все просто, 3 кофти, 2 штанів тонкі й товсті. Мало важить,добре гріє навіть коли мокрий!

Третій шар – штормовки, вітровки, мембрани!

Цей шар одягу використовується при ходьбі, захищає від вітру і пропускає вологу.

Я користуюся курткою Salewa з мембраною. Штани «ноу нейм» теж з мембраною.

Краще за все брати з мембраною gore TEX, а ще краще серію X цієї ж фірми, вона дуже круто дихає.

Пух

Обов’язково рекомендую взяти пуховий комплект, штани + куртка!
Коли ви йдете вам жарко і навіть в -15 вистачає термухи з флісом + штормовка з мембраною. Але під час зупинок, а також вночі, вам обов’язково знадобиться пуховий одяг. Рекомендую брати курточки не легше 700 грам, або дві тонкі + пухова жилетка.

Руки

Декілька рукавичок вам не завадить, враховуючи те, що більшість часу ви будете на морозі. Я беру тонкі рукавички, які обтягують руку, матеріал схожий з термобілизною + великі штормові з мембраною + пухові варежки. Частіше всього користуюся тонкими, при ходьбі достатньо жарко, а на привалах у великих рукавицях незручно, але якщо зіпсується погода, то має бути ще додатковий тепліший комплект.

Тому раджу все ж таки брати 3 пари ТОНКІ/МЕМБРАНА/ПУХ.

Ноги

Взуття має буте цільно-шкіряне — трекінгові боти з мембраною типу Lowa TIBET підійдуть як найкраще. Рекомендовано брати на 1,5-2,5 розміри більші для зими, щоб влізли теплі товсті носки!

Я брав 44, хоча мій розмір 42.

Носочки

Я беру: 2 пари тонких-термо, crivit для бігу і crivit для велосипеда,
1 пару ходових теплих трекінгових шкарпеток по коліно, 2 пари шерстяних, різних за товщиною.

+ Одна пара пухових носків (чуні) для спання.

Автор: Roman Tymoshevskyi (@tymoshevskyi)